Một trong những yếu tố quyết định sự thành công hay thất bại của một đời người đó là hình ảnh tự thân của người đó. Vậy hình ảnh tự thân là gì ? Nó được hình thành như thế nào và cách nào để cải thiện hình ảnh tự thân. Đâu là hình ảnh tự thân thành công và đâu là hình ảnh tự thân của kẻ thất bại. Bạn hãy cùng tôi khám phá nhé
Tự nhận thức bản thân bao gồm 3 thành tố cơ bản
1. Hình mẫu cho riêng mình _ Self Image
2. Hình ảnh tự thân - Self Concept
3. Lòng tự trong - Self Esteem
Tôi đi sâu vào từng khái niệm và làm rõ từng khái niệm 1
Self Image - Hình mẫu cho riêng mình
Đây là những nét tính cách đặc trưng mà bạn muốn có trong từng lĩnh vực cụ thể .
Ví dụ trong tố chất lãnh đạo bạn thích mẫu hình nào? Bạn thích John Kenedy, Martin Luther King..hay một ai đó
Trong lĩnh vực tinh thần : ai là mẫu hình bạn muốn có, Đức chúa Jessu, Đức phật hay Đại Lai Lạt Ma...
Trong sức khỏe và thể thao bạn thích ai.. Chắc trong mẫu hình này bạn có nhiều
Trong lĩnh vực tài chính bạn thích ai, tôi thích mẫu hình của Robert Kyiosaki- cha giàu cha nghèo, hay
Trong lĩnh vực phát triển bản thân bạn thích ai. Trong lĩnh vực này có rất nhiều tấm gương tiêu biểu,tôi chọn cho mình mẫu hình lý tưởng là Anthony Robbins
Vậy hãy chọn cho mình những hình mẫu lý tưởng ở từng lĩnh vực một và noi theo nhé.
Một cách nhanh nhất để xây dựng và bắt chước các hình mẫu này là hãy đọc tiểu sử của họ, bắt chước các dáng vẻ, cử chỉ điệu bộ của họ. Bạn sẽ dần ngấm vào người các hình mẫu lý tưởng này.Ban có thể đi từ trong ra ngoài, tức là có kiến thức và sự tự tin ở họ và thể hiện ra bên ngoài hoặc bạn có thể bắt chước các dáng bộ bên ngoài để có được sự tự tin như bên trong họ. Cách nào cũng được nhưng tôi khuyến kích bạn đi từ ngoài vào trong. Bắt chước dáng điệu, cử chỉ cách nói chuyện của họ. Bạn sẽ mau chóng có được sự tự tin giống họ
0 nhận xét:
Đăng nhận xét